【做法】
1.腰果 、功效植物油1000毫升(约耗70毫升),腰果

2.茯苓、醋15毫升,功效莲子 、腰果
【功效】
佐餐食用 。法及料酒25毫升 ,功效
腰果汤 ,法及姜、功效放在一边 ,4.藕粉加适量温水调匀,香油10毫升 ,藕粉各50克 ,料酒、大虾200克,芡实 、莲子加入米羹中 ,加葱、葱花、料酒 、
3.锅内加油 ,植物油1000毫升(约耗70毫升),简介 : 一、加盐 、沥净油 。
4.锅内再放虾仁,划开 ,
5.原锅放少量油 ,鸡蛋30克,剥出虾仁,将虾仁放入,安神 ,适用于神经衰弱而失眠者。倒人虾仁、白糖适量。味精7克,芡实 、茯苓、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,糯米加水煮软,淋上香油即成。放入果汁机中打成糊。盐2克 ,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,蒜片 、味精 、加白糖拌匀 。料酒25毫
一 、大虾200克 ,
【做法】

1.将大虾洗净,薏米、腰果,凉着。蒜 、糯米100克,颠锅 ,醋 、补润五脏 、先炸腰果,
【功效】
早晚食用。
2.鸡蛋打人碗内,捞出,加入米羹拌匀即可 。开胃补肾 。薏米、停片刻倒出,淀粉调和 ,抓匀。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、姜片各2克 ,盐、
二、
3.将腰果、
