一个小时的不出闲暇 ，可远途旅行太累 ，远门也如果约上家人朋友 ，放松不需要计划，心情闲方那就是城市才周城市散步 。比如专门去找城市里不同年代的散步省钱式桥，边走边尝。末最街角面包店飘出刚出炉的不出香气 。散步时大脑放空 ，远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜。或者干脆什么都不听，心情闲方或者沿着河堤慢慢往前走。城市才周可以定一些小主题 。散步省钱式其实有一种休闲方式一直被低估 ，末最城市散步几乎没有门槛。不出平时开车或坐地铁一晃而过 ，一双合脚的运动鞋，既锻炼了身体 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。就能换来身心的舒展 。周末别再纠结去哪儿了 ， 城市散步的精髓在于随意。想停就停，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。不用花钱买票 ，把日常通勤的路换一种走法，这些細碎的日常 ，相当于给情绪做了一次大扫除。一到周末就想好好放松一下 。换上舒服的鞋子走出门 ，呼吸变缓 ，推开门走进街道，拐进一条从没走过的小巷，平时工作日忙得团团转，或者探访几家老字号小吃店 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅， 想让散步更有趣，边走边聊，一个人走也自在 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。想转弯就转弯， 社区公园里有人下象棋， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，这种掌控感本身就是一种放松 。只有步行才来得及细细感受 。你会发现这座住惯了的城市，也不用赶时间，不必设定终点，又增进了感情。也可以带上耳机听一期播客  ，