用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，鲜橙洗净 ，香橙一点儿黑椒粉、有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、一点儿酱油 ，香橙鲜橙一只

做法  ：

　　1 、有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜热锅放油 ，美味鱼肉用少许盐 、香橙轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw然后把橙汁倒入，美味

材料  ：

　　去骨鱼肉两块 ，