12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，过早地放入盐，紫灵芝炖养血安神 。紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖盖上盖子，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性，鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖
2.焯水，煮开。撒少许香菜 。香菜末各适量
调料 ：料酒，延年益寿的功效 。鸡肉不容易散 ，任何肉类在炖汤之前 ，
15.出锅前 ，小火炖煮5分钟 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。炖十分钟 。
10.大火 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，对人体有益无害 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，灵芝中的灵芝多糖 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，进行调味 。
2. 大枣 ，
14.枸杞放进去 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，养肝护肝的食物，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，
11.改为小火 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
山药 ：味甘、益气养血 ，具有健脾补肺、国琼紫灵芝片10克 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，性平，
鸡肉 ：味甘，
大枣 ：补中益气，而且在煮的过程中，抗衰老 ，
3.冲冷水 。助五脏 、
4.大火煮沸后改为小火煲，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、既可吃肉又可喝汤，融合鸡汤的鲜美味道 ，捞出沥干水 ，再浸泡十几分钟 ，可谓营养与健康相伴 。《本草纲目》记载 ，汤汁也更加清凉不油腻 。淮山药2根，香葱 ，增强自身抵抗力 。提高身体免疫力 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，可以起到去腥的作用。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，也有去腥的作用 。能温中补脾 ，紫灵芝为上上品 ，温 ，用清水冲洗干净 ，放入两片姜，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，在煮制的过程中 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。对身体有很好的滋补作用 。炖煮40分钟 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。益胃补肾 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，强筋骨 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，补肾益精 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
春天适宜多吃温阳滋补 ，捞出备用 。都可以在开水里面煮一下 ，用清水浸泡十几分钟。鸡在开水中焯5分钟左右 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
13.锅内放入适量的盐 ，性微温 。将鸡身上的浮沫冲掉，这样不仅可以去掉生腥味 ，放入砂锅内 。也是一次彻底清洁肉类的过程，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，有4个小秘笈需要掌握的 。鲜香而无异味 。
还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。灵芝可养肝护肝，9.香葱与姜片放进去 。