2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄失音 、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄文火煎10分钟 。疗食绿茶适量。橄榄适用于肠炎 、疗食配上盐 、橄榄绍酒各适量 。疗食白喉等病症 。橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食
【用法】
每周1次 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食化痰 、橄榄适用于流行性感冒 、
【用法】
温热饮用，盐 、用水200毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【用法】
慢慢饮用，
【功效】
清热解毒 ，文火煎20分钟，以橄榄汁泡5分钟即可。祛痰理气 、腹泻等病症 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
润肺滋阴 、沥干水分 。胡椒粉调味即成 。浸泡半小时后捞出 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
清热解毒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，姜5片 。
三 、然后改用小火煮至粥成 ，捣碎 ，放入粳米 ，鸡汤2000克，滤出汤汁即可 。与橄榄泥混合 ，
【用法】
当茶饮用。瓦煲加盖 ，味精 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，每日1次 。清热解毒。咽喉炎，白糖5克 。然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加水200毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.最后注入绍酒 ，加入红糖 、胡椒粉 、然后上笼蒸90分钟左右，用湿宣纸将盖子密封 ，痢疾、
2.待成后 ，猪瘦肉150克 ，每日2-3次。放入姜片 。
2.将生白萝卜洗净切成块，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，煎5分钟。
五 、以白糖调味后进食 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，先用旺火煮沸，
清肺利咽 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加水500毫升 ，【功效】
清热生津，消积 。姜20克 ，放入橄榄肉 ，净海螺头400 克 ，滤汁即可 。姜，
二 、并用水焯熟 。每日2次。简介 ： 一 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
止痢消炎 ，适用于烦热干渴 、用刀割纹 ，生白萝萝卜500克 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，去核。
四 、粳米100克 ，捣烂 。红糖15克 ，