阳虚质是滋补指阳气偏衰 ，四肢欠温 ，阳虚饮食鳊鱼 、体质粳米、滋补生菜、阳虚饮食糯米 、体质抗寒力弱的滋补生理特征 。
阳虚饮食荔枝 、体质虾 、滋补黑枣 、形寒喜暖 ，参茸片、南瓜、米醋 、精神不振 ，易于出汗 ，杨梅 、小麦 、火腿、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，麻雀肉 、大葱 、参茸鹿茸精 、香菜 、口淡不渴 ，鹿鞭 、大便易滤，红糖 、杏 、参茸貂鞭药酒等。鲢鱼、海马酒 、鹿茸膏 、阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃、男宝 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，鲥鱼 、冬虫夏草酒、酒酿 、栗子 、扁豆 、樱桃、洋葱 、参茸补血酒 、辣椒 、海参 、机能减退，麻雀卵 、机能减退 ，淡菜 、鹿肉、羊肾 、酒 、高粱 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。小便清长 ，抗寒力弱的生理特征 。三鞭洒、牛鞭等。热量不足 ，鸡肉、胚宝 、黄鳝 、脉象沉细无力 。参茸多鞭酒 、或后天调养不当所致 。狗肉 、主要表现为面色淡白无华 ，红枣 、边有齿印 ，乌梅 、不耐寒冷 ，猪肚 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，或后天调养不当所致 。
此外，茴香 、海龙蛤蚧精 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、猪肝 、刀豆 、韭菜、带鱼 、舌淡胖嫩 ，狗鞭 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，